Velkommen til
StepStrength er holdet for dig som gerne vil tone kroppen samtidig med høj puls! På holdet vil vi primært benytte os af stepboardet og håndvægte. Vi skruer maks op for træningsmusikken og får trænet alle dele af kroppen.
Holdet er tilegnet alle niveauer, da man selv kan bestemme hvilket niveau boardet skal indstilles på og hvor mange kg. man vil løfte i håndvægte!
Holdet er delt op i 3 sessioner bestående af ca. 5 sange i hver session, hvor vi bygger intensiteten op. Der vil være 1 minuts vandpause mellem sessionerne!
Gå til holdoversigten og tilmeld dig StepStrength i dag!
Nyttige links
Kontakt
UniFitness
info@unifitness.s-et.aau.dk
+45 99 40 80 13
Website designet af: Patrick Hensberg
©2022 - UniFitness - Fibigerstræde 15 B-C, 9220 Aalborg Øst
Danish 
English